- 問
- 怎么判斷我得了產(chǎn)后抑郁癥？
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2014-05-12 18:09 瀏覽8463次
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病情描述：
最近剛生完寶寶，除了擔(dān)心身材不能回復(fù)以外，還擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)得產(chǎn)后憂郁癥，老公也怕我得這個(gè)病，平時(shí)老逗我開心，盡量說一些開心的話題，可是我總是覺得自己提不起精神來，心里也總是不舒服。請問，怎么判定我得了產(chǎn)后憂郁癥呢？
- 相關(guān)問題
- 感覺自己得了產(chǎn)后抑郁癥，有時(shí)居然想拿開水燙孩子，我是怎么了，我明知道那是不對的，可是腦子總是那樣去想
- 什么是產(chǎn)后抑郁癥？還在哺乳期怎么治療？
- 產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么治療？
- 應(yīng)該怎么預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥?
- 親們，產(chǎn)后有沒有抑郁啊？怎么能減輕這種抑郁癥呢？
- 產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理你們知道應(yīng)該怎么做么？我姐姐自從生完孩子以后就變的跟以前大不相同了啊
- 姐姐產(chǎn)后得了抑郁癥，怎么治療？
- 產(chǎn)后抑郁癥要怎么治療
- 我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥？ 你這個(gè)問題比較專業(yè)，聽聽醫(yī)生怎么說
- 產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么自我調(diào)節(jié)？
- 怎么患了產(chǎn)后抑郁癥？
- 產(chǎn)后抑郁癥要怎么調(diào)理
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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問題分析：我覺得自己如果有了一定的防御心理，對產(chǎn)后抑郁癥也有一定的了解，那么對于預(yù)防這種疾病的發(fā)生，是有積極的作用的。產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)是：情緒的持續(xù)低落，行為活動(dòng)的退縮，食欲的減退，思維活動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)不同程度的異常表現(xiàn)，甚至有的患者還會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭。意見建議：所以既然你對這種疾病有了一定的認(rèn)識和了解，那么對于有效預(yù)防這種疾病的發(fā)生是有一定好處的。同時(shí)也需要把自己的一些想法在實(shí)踐中得以應(yīng)用。通過一些積極的手段來預(yù)防這種疾病的發(fā)生。適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)活動(dòng)身體；加強(qiáng)同家人的對話，溝通和交流，有什么不開心的事情，要及時(shí)地同家人或朋友進(jìn)行反饋；在平時(shí)的飲食方面，一定不要偏食，挑食和節(jié)食，一定要保證每天身體能夠攝入足夠的營養(yǎng)和養(yǎng)分；有時(shí)間的話，也可以找一些書來讀一讀，尤其是心理學(xué)方面的書籍，可以有效指導(dǎo)自己的思維和行為活動(dòng)。
