根據骨傷到什么程度，如沒骨折的骨膜損傷或骨軟組織損傷，吃什么并無忌諱，但是如果有骨折，平常有骨質疏松，吃東西要特別注意，要食用含鈣多的食品，如牛奶、肉、魚，然后還要適當增加營養，因為骨骼生長不光是靠鈣，除了鈣以外，還要膠原，還要其它東西，所以加強營養即可。 西醫一般不講究忌口，只要是對身體有營養的東西都可以吃，而且吃的好一點利于骨折愈合。對于骨傷來說，有骨折的情況下盡量吃含鈣量高、營養成分高、含維生素多、對身體有好處、促進骨折愈合的食物。