糖尿病吃什么降糖？6種食物勝過降糖藥
糖尿病日常飲食有一定要求，通過合理飲食來控制血糖，那么糖尿病吃什么最有好處，能夠攝入一定能量又能降糖。
糖尿病吃什么能降糖?
1、奶制品
奶制品是豐富的鈣和維生素D組合的最佳食物，有助于改善糖尿病病情。最新研究發現，女性每天攝入1200毫克鈣和800國際單位維生素D，罹患糖尿病風險降低33%。
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