- 問
- 我十四歲半，一米四六，十三歲時查骨齡醫(yī)生說骨骼閉合的差不多了，我又老失眠，非常想長高，求高醫(yī)指點
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15歲
2015-04-19 19:16 瀏覽7692次
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病情描述：
我十四歲半，一米四六，十三歲時查骨齡醫(yī)生說骨骼閉合的差不多了，我又老失眠，非常想長高，求高醫(yī)指點
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議平時盡量加強(qiáng)運(yùn)動，如跑步，跳繩等刺激骨骼生長。
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指導(dǎo)建議：
多吃點牛奶，蝦皮等補(bǔ)充鈣質(zhì)，保證足夠睡眠，避免熬夜
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
骨垢線一旦閉合的話是非常難長高了但是你還可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉
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指導(dǎo)建議：
多進(jìn)行一些跳高摸高等體育鍛煉多補(bǔ)充一些牛奶豆制品
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