- 問
- 左跟骨骨折取鋼板半年了還不能恢復正常該怎么鍛煉？
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18歲
2015-07-07 07:50 瀏覽7773次
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病情描述：
我今年18歲,2013年左跟骨粉碎性骨折，今年一月份取的鋼板，鋼板取了快半年了，現在走路還有點顛，有時走路還會痛，要怎么鍛煉才能恢復正常？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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根據你的這種情況，即使是鋼板已經取出來了，也應該注意保持身體負重不能過多，適當的活動踝關節，避免踝關節等足部用力過大，通過手術治療后，通常與正常水平不同，所以應該繼續功能鍛煉，功能鍛煉可以防止神經肌肉的萎縮，防止關節畸形的產生，還是活動踝關節，同時可以采用理療，按摩等方式來緩解
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