問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥 噩夢怎么辦
        
				
        
																		
        21歲
        
						                              
										2014-08-18  06:22      瀏覽9227次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近一段時間晚上總是做噩夢，經常突然驚醒就不敢再睡覺了 睡著了，晚上兩三點的時候還睡不著，我都快得抑郁癥了，怎么辦
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫生的建議僅供參考
				
        
														
          
								多夢大多是興奮、心情抑郁、焦慮、煩悶等精神因素是引起的，建議注意減輕大腦興奮狀態，可以睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料，適當參加體育活動，睡前用熱水洗腳。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫師
								已幫助
									2614
								人
							
        
							
          2014-08-18 04:26
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(18)
        
					
        
				
        
							
        

					       
        



        
    
    
    




		

        


       

    
        

	
        
		
		


		

        

		

		
	
        

	

        













        
  
        
    
	
	
  
        

        














	
	
	





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