- 問
- 四十八歲的中年婦女失眠多夢
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48歲
2017-11-29 16:12 瀏覽4309次
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病情描述：
天天晚上睡不著覺，一睡著覺就失眠，多夢，特別瘦，天天帶兩個孩子，如何才能讓他睡個好覺，有什么好的食療方法，多吃什么對睡眠有幫助呢
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠多夢是可以吃谷維素片或者是可以選擇使用安神補腦口服液治療，這樣安神的效果是比較好的，不用過度擔心
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指導建議：
以后是要特別的注意一下的，這個睡眠質量不好的話，吃了藥物之后是可以慢慢恢復正常的，睡覺前是可以喝一杯熱牛奶的
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