- 問
- 過度追求完美，好像有強迫癥
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228歲
2020-05-05 09:42 瀏覽6798次
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病情描述：
大學生，學習做筆記，手寫，自己從小就總是這樣，做筆記存在強迫心里，一定要干凈整潔，一定要看的舒服，一定要面面俱到，（我哭了）能力不允許，時間上緊迫，如果令自己不滿意，就撕掉，一般都是不要這個本子了，我已經浪費很多很多本子了，可留著我更難受，總是不斷買買買新的，哎，這毛病咋治呢，影響我很多年了。好像有本子控，上高中的時候比較明顯，沒想到上大學了，還這樣子。。。。。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
根據你描述的情況看。你這種情況像是強迫癥，但是不是太嚴重。建議你去當地的精神衛生中心就醫，做個心理測驗，確診一下。以便及時的對癥治療
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指導建議：
作為你自己，每當有這些想法的時候，要找一個其他的事情來轉移下。學會順其自然的生活。你可以看看森田療法
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