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請問我有個朋友她得了產后抑郁癥老是尋死怎么辦: 2011-11-27 19:07 瀏覽7956次

病情描述：

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，產后因為激素水平急劇下降是會有這種情緒低落的情況的，如果持續時間太長超過一個月才是產后憂郁癥，應該過幾天會好的。需要家人的愛護，減少操勞，避免心理的創傷，增加蛋白質食物的營養、。

李德鵬

主任醫師

已幫助 697973 人

2011-11-27 18:16

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有用(13)

答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好,很高興能為你解答,認同她們的感受，避免指責教育。發現產婦心情不好，要表示理解，身同等受，而不要責怪她們不夠堅強、太嬌氣或太依賴而不允許她們情緒不好。　　☆ 尊重她們自己的調節情緒的方式，比如有的產婦就是控制不住想流淚，容易發脾氣，甚至對家人和照顧幫助她們的人比較苛刻，這些表現可能是抑郁的表現，但其實也是她們調節情緒的方式。避免動輒阻止她們宣泄情緒。　　☆ 以產婦為中心原則，家人和其他照顧者別把自己主觀覺得好的建議強加給產婦，因為那些你們認為好的辦法并不一定完全適合她們。　　☆ 別把她們看成弱者，而要相信她們有能力順利應對產后抑郁，多鼓勵多肯定她們的細節表現、讓她們感到有信心、有能力度過人生的特殊時期。