治療抑郁癥醫院在哪里的呢?

        35歲

               2014-04-11 09:13      瀏覽9113次
          病情描述:
          我失眠的情況比較的嚴重,經常的成宿的睡不著覺,頭疼,白天精神不集中,而且感覺很壓抑,覺得生活很無聊,我咨詢過醫生,醫生說我這失眠抑郁的情況是精神壓力大導致的。我想問問有沒有什么好辦法治療失眠抑郁呢?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          問題分析:失眠多由心情郁怒,精神緊張或病后臟腑功能失調所致。臨床表現為入睡困難、夜寐多夢,并因此引起頭暈、煩躁易怒等癥狀,臨床可分為心火上炎、有心理調節、環境調節、內服藥物等意見建議:一般失眠不建議服藥,可以平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜,做到勞逸結合,生活有規律,這樣可以有效的避免失眠所帶來的困惑擾。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2910
          2014-04-11 09:16
        向TA提問

        有用(4)

        主站蜘蛛池模板: 富民县| 寿光市| 苍南县| 峡江县| 贵溪市| 秀山| 阿拉善左旗| 金门县| 田东县| 望奎县| 东方市| 冕宁县| 红河县| 柞水县| 柳河县| 靖州| 工布江达县| 桐乡市| 平谷区| 喀喇沁旗| 东港市| 宣化县| 阜新| 扎囊县| 永泰县| 西青区| 九江县| 延庆县| 日土县| 南澳县| 达拉特旗| 富川| 南京市| 贵港市| 巴马| 财经| 项城市| 宁南县| 青龙| 大港区| 密云县|