我會不會得了抑郁癥?

               2010-02-24 11:57      瀏覽8576次
          病情描述:
          你好。我想請問一下,自從我生產(chǎn)之后,感覺自己壓力很大,心里很煩,動不動頭腦里就會想些吃安眠藥什么的。感覺會自虐似的,什么錯又要怪自己,又要怪別人,很討厭自己。這是不是得了抑郁癥了?困擾了我一年多了,請速解,謝謝!
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你現(xiàn)在有產(chǎn)后抑郁癥的傾向,不用害怕只要治療得當(dāng)會好的,如果嚴(yán)重就及時到正規(guī)的醫(yī)院配合大夫接受正規(guī)的治療,但治療抑郁癥 自我調(diào)節(jié)也很重要。 首先調(diào)理好膩的睡眠習(xí)慣 你現(xiàn)在沒事時多和丈夫或朋友一起出去吃晚餐或看電影,使身心盡量得到放松。和好朋友一起聊聊天。 不要給自己太大的壓力 把自己的委屈啊壓力啊可以向丈夫,家人,以及朋友傾訴 ,盡量發(fā)泄出來。 平時在家多鍛煉身體, 平時在孩子睡覺的時候讓自己盡量的放松讀書,看影碟,或找點其它你感興趣的事情做都可以。 堅持健康的,有規(guī)律的飲食。 如有疑問及時聯(lián)系我們。

          蔣曉林

          主任醫(yī)師 已幫助 697278
          2010-02-24 11:05
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好: 這種情況有抑郁的傾向,建議你適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松, 把自己的壓力發(fā)泄出來,或者讓丈夫幫助分擔(dān),會好一些的。

          閻靜

          住院醫(yī)師 已幫助 697697
          2010-02-24 11:58
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