- 問
- 午睡時老是夢魘，且情況越來越嚴重
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25歲
2012-10-07 02:05 瀏覽8122次
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病情描述：
您好，醫生：我中午午休時間，老是夢魘！夢里的一切就像真的一樣，自己都不知道是真實還是虛幻了。特別是在自己覺得自己魘住了，想醒來的時候最痛苦。以前魘住的時候還能速速醒來，現在自己努力好幾次都醒不過來，感覺周圍有人說話，我想叫他們，并且自己都聽見自己細小的說話聲了，但是她們都聽不見，努力睜眼睜眼，卻只能看到一丁點的光亮，夢里那些周圍的人卻又全都不在了。我想挪動腿，感覺自己都掉到床下了，但是那仍然是幻覺，自己還是一動都不能動，而且夢里我唯一能動的就是手了，我用手去抬腿，但腿好像被抽去了筋骨，軟軟的，動彈不了！總之，感覺現實和虛幻不斷交替。我驚恐的想動動不了，想喊喊不出！感覺被什么東西使勁往下拖，讓我感覺自己隨時會死去！以前午休時間我都把窗簾拉得緊緊的，暗暗的容易入睡，后來開始夢魘，我想是不是房間太暗了容易噩夢啊，就會在拉窗簾的時候留一條縫，讓陽光進來一點，夢魘情況確實是減少了很多，但是近期又不管用了，窗簾拉開一個人的位置了，房間亮堂的睡覺，卻出現更加嚴重的夢魘！我的心臟有輕度三尖瓣返流，真怕自己在夢里猝死！我每次努力掙扎好幾次后醒過來，心跳特別快，而且感覺只要自己再躺下去馬上又會被魘住，中午的午休基本上等于沒睡，醒來更累了，而且晚上我不容易睡著，感覺晚上特清醒，一般都到了一點多才睡得著，我不知道該怎么辦了？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你的情況，一般的中醫藥考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食物，口服養心安神丸、五味子糖漿、柏子養心丸大蜜丸之類的藥物。
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