- 問
- 腦子里總是不斷重復出現東西，是強迫癥嗎
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24個月
2010-11-23 19:02 瀏覽5616次
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病情描述：
腦子里總是不斷出現一些歌曲啊，話啊，反正就是停不下來，睡眠也不好了很多，有時候總是會想很多，很高興的時候會突然想起不高興的事，然后就不高興了經常鎖門還會回去看做什么事經常檢查好幾遍
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,按照你所述癥狀來看只是輕度的強迫癥狀.很典型的表現就是你反復洗手的癥狀.但可以通過自己的努力得以緩解! 建議你可以先通過自行緩解,一些想法的出現后可以暫停一下告訴自己這些想法是亂想的,然后分散注意力得以解除;對于反復洗頭的癥狀可以采取心理學中行為主義療法,在手腕綁一橡皮,一有強迫洗手的情況就彈一下手腕,告訴自己不要做,慢慢減輕這些癥狀的出現,直至消失.如果這些努力還是不能緩解,建議到心理診所或心理咨詢室做更系統的心理治療.希望對你有所幫助!
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