- 問
- 恐怖的微笑抑郁癥
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32歲
2011-10-02 12:44 瀏覽8599次
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病情描述：
我一個朋友在產后3月復出后跳槽到北京某外企做業務經理，雖然收入高了很多，但是身心上也很疲憊。半年過去了，我們發現她的情緒越來越不對勁，對自己和孩子都愛理不理，有時還大發脾氣，可只要接到客戶或公司的電話，整個人又變得笑聲朗朗。陳莉的老公百思不解，老婆怎么變成了“雙面人”。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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微笑抑郁癥”是抑郁癥的一種，是多發生在都市白領身上的一種新型抑郁傾向。 由于工作的需要、面子的需要、禮節的需要、尊嚴和責任的需要，他們白天大多數時間都面帶微笑，這種微笑”并不是發自內心深處的真實感受，而是一種負擔，久而久之成為情緒的抑郁。 習慣性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面帶來的壓力、煩惱、憂愁，只讓他們把憂郁和痛苦越積越深。 指導意見通過飲食緩解不適焦躁、心悸、失眠等情況出現，可多吃豆類、五谷雜糧、蔬菜水果等食物，減少紅肉類的攝取，避免喝咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料，少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、蔥、姜等辛辣燥熱之物。 建立心理支持系統包括朋友、家人、心理咨詢專家等。在郁悶難以排解的時候，向他們訴苦”，尋求心理幫助。如果精神壓力過大，心理承受能力有限，則需進行專門的心理疏導或治療 患者可以到正規權威?？漆t院就診。具體以臨床醫囑為準則。
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