- 問
- 在青春期，臉上長滿了青春痘和黑頭
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16歲
2013-05-29 00:17 瀏覽9658次
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病情描述：
正處于青春期的我，臉上長滿了青春痘和黑頭，我想問這跟飲食有關系嗎，應該注意些什么嗎，吃什么有幫助嗎，到底擦什么有效果
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好!患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。 指導意見 另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
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