- 問
- 我最近早上起來就平躺就，腰酸側躺的沒事
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21歲
2013-06-20 21:03 瀏覽8092次
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病情描述：
我才21歲起床之前會這樣起床之后一會就好了，和沒事差不多，。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。 指導意見指導意見多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,出現腰痛癥狀希望你看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.指導意見可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能
