- 問
- 隱匿性抑郁癥治療方法
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35歲
2013-10-25 06:32 瀏覽9432次
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病情描述：
我抑郁了接近有半年的時(shí)間了，但是去醫(yī)院治療后覺得心情很不好，我想吃藥。我想問悶悶不樂是輕微抑郁的表現(xiàn)嗎？要怎么去治療才好？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁情緒出現(xiàn)很正常，當(dāng)判斷為抑郁癥的時(shí)候，一定要給予重視。患者情緒低落、不愿與人交往，嚴(yán)重者悲觀絕望，而運(yùn)動(dòng)療法防治抑郁癥作用獨(dú)特。因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)在加強(qiáng)新陳代謝的同時(shí)，能疏泄負(fù)性心理能量，防止抑郁癥的發(fā)作；而運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，又能產(chǎn)生積極的心理感受，并較快地提高情緒，消除抑郁癥狀。
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