- 問
- 長期上夜班臉上出青春痘
-
22歲
2014-08-06 00:58 瀏覽10350次
-
病情描述：
以前長期上夜班導(dǎo)致臉上出青春痘吃了一些藥也不見好啊:
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，青春痘的發(fā)生可能是內(nèi)分泌失調(diào)的原因，也可能是因?yàn)槠つw病感染。若發(fā)生在月經(jīng)前后，多考慮為內(nèi)分泌失調(diào)。 指導(dǎo)意見應(yīng)該多從生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，飲食上以清淡食物為主，避免過食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，保持心情愉悅，緩解精神壓力。祝你健康！
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
上夜班容易造成身體平衡的失調(diào)，導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。指導(dǎo)意見應(yīng)該盡量避免或減少上夜班的次數(shù)和時(shí)間，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，保持面部的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
