產后抑郁癥要怎么樣治療?

        26歲

               2014-10-12 18:53      瀏覽6646次
          病情描述:
          自從生完孩子之后,我就不怎么喜歡說話了,跟原來的時候很不一樣的,天天抱著孩子坐在床上發呆,后來老公帶我去醫院檢查說是得了產后抑郁癥,我想知道該怎么治療啊?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,抑郁患者在飲食上藥常吃富含維生素b的食物,這些食物有調節神經的作用,例如魚類、谷類。多出去走動走動。當出現抑郁情緒時最怕呆在狹小空間里,因為這樣會讓抑郁者更感壓抑,要多出去走動走動,看看大千世界,這樣有利于排解抑郁情緒。

          王麗英

          主任醫師 已幫助 2074
          2014-10-12 19:56
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好!產后憂郁癥一般都是由于在坐月子的時候沒有處理好,如果沒有得到一個好的治療很有可能會影響的寶寶的健康。建議你首先解開自己的心結,試著放輕心情,經常聽聽音樂,少發怒,經常逗小寶寶,緩解自己的壓力。

          劉樺

          主治醫師 已幫助 2222
          2014-10-12 20:04
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