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問(wèn)

白癜風(fēng)患者的的生活保健要注重哪些？: 36歲
2014-10-20 17:01 瀏覽9546次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

1、保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。2、建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。 3、勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。4、多食堅(jiān)果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。5、絕對(duì)禁食魚(yú)蝦海味、禁飲酒。因食魚(yú)、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見(jiàn)不鮮。常見(jiàn)一些患者，因不能?chē)?yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間治療，但病情仍不能得以控制。6、避免維生素c的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素c的食物如西紅柿、蘋(píng)果、橘子等。7、保護(hù)皮膚、免受損傷（機(jī)械性、物理性、化學(xué)性）。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。