- 問
- 抑郁癥要治療多久
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43歲
2012-10-15 16:01 瀏覽9356次
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病情描述：
上個月我叔叔是因為跟他老婆離婚了，但是他就很擔心的樣子，很憂郁的，整天在家里躲著，誰也不理，有時候還會覺得他自言自語的樣子，到醫院就疹過了，醫生說我的叔叔是有一點的憂郁癥，那么有什么的治療方法啊？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，蛋白質促進多巴胺及正腎—亡腺素的制造，因而提高警覺性。吃含必需脂肪酸和糖類的蛋白質能增加警覺性，鮭魚及白魚都是好的來源。當飲食綜合了此兩種營養素，腦部便達到平衡。用全麥面包作的火雞肉三明治即是一種好的綜合品：火雞肉富含蛋白質及色胺酸，而全麥面包提供復合糖類(即多糖)。
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