抑郁癥前兆,怎么辦

        32歲

               2012-07-16 23:51      瀏覽10167次
          病情描述:
          我有一個表姐上個月剛從外省回來,以前我們關系還不錯,到現在差不多一個月了,也不見她找我玩,所以我就去她家了,我才知道她是失戀了才回家的,我跟她說話她也只是笑笑,偶爾說一句,我懷疑她得了抑郁癥
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          您好,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復至關重要.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

          李立群

          主治醫師 已幫助 2452
          2012-07-17 00:59
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