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問

怎么克服抑郁癥，抑郁癥的表現及如何自救?: 36歲
2012-10-31 07:14 瀏覽7594次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，遇到不愉快的事，要從好處和積極方面著想，以微笑面對痛苦，以樂觀戰勝困難。擴大人際交往不要拘泥于自我這個小天地里，應該置身于集體之中，多與人溝通，多交朋友，尤其多和精力充沛、充滿活力的人相處。這些洋溢著生命活力的人會使你更多地感受到事物的光明和美好。

金輝

主治醫師

已幫助 3036 人

2012-10-31 06:46

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有用(1)

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

抑郁癥表現為精力不充足精神不是很集中，感覺有點疲憊，平時還好幻想也有時候對自己的病情胡思亂想，有時候睡覺的時候感覺胸悶大腦確氧。有時候敖夜或喝酒數高地酒會感覺左腦地中樞神經有點不舒服。自己平時要多出去走走，漸漸朋友，逛逛公園、。

白韶軍

副主任醫師

已幫助 2653 人

2012-10-31 09:22

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，抑郁癥有輕度抑郁癥和重度抑郁癥之分。其中，重度抑郁癥患者往往有自殺傾向和行為，必須立即治療。重度抑郁癥患者會出現情緒障礙，患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安；對日?；顒訂适d趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡；精力減退，常常感到持續性疲乏；認為活著沒有意思，嚴重者感到絕望無助，生不如死，度日如年，大部分患者有著結束自己生命的意念。