適量多吃魚遠離抑郁癥?

        27歲

               2012-09-02 20:58      瀏覽10511次
          病情描述:
          我已經(jīng)患有抑郁癥很長時間了,時好時壞。最近我老媽聽人家說,可以從飲食上面來調(diào)整我的這個情況,多吃魚類可以治療抑郁癥。我想試試看,到底這個效果是不是很好還有待實踐啊
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,科學家研究發(fā)現(xiàn),每周吃魚不到一次的人比吃魚次數(shù)多的人罹患輕微或嚴重抑郁首的可能性高不過個人感覺這個也只是一個說法而已。真正的效果還有待考究。 話又說回來,多吃魚總歸沒有什么壞處的咯,人人都知道魚含有豐富的營養(yǎng)。

          李秀茹

          主治醫(yī)師 已幫助 2027
          2012-09-02 20:12
        向TA提問

        有用(13)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,吃魚可以治愈抑郁癥只能說是可以緩解的。因為魚肉是人們喜歡吃的水產(chǎn)食品,它營養(yǎng)豐富,含大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且脂肪少,吃起來還細致嫩滑,容易消化不僅有很高的營養(yǎng)價值,對女性還有以下一些“特殊”益處,吃魚能有效預防產(chǎn)后抑郁癥。孕婦常吃魚能減少抑郁癥發(fā)生。

          王麗英

          主任醫(yī)師 已幫助 2075
          2012-09-02 21:06
        向TA提問

        有用(11)

        主站蜘蛛池模板: 涿州市| 如东县| 志丹县| 铅山县| 福建省| 平泉县| 汕头市| 邢台市| 枣庄市| 正安县| 昆明市| 凤庆县| 曲水县| 天等县| 江北区| 高唐县| 谷城县| 揭东县| 松滋市| 驻马店市| 定陶县| 东方市| 桓台县| 肃南| 松滋市| 承德县| 定西市| 卢氏县| 松原市| 保山市| 容城县| 大丰市| 洛南县| 乌海市| 丽水市| 神农架林区| 阿城市| 锡林郭勒盟| 阿合奇县| 武强县| 平定县|