- 問
- 抑郁癥患者吃些什么好呢
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37歲
2012-10-15 17:52 瀏覽4822次
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病情描述：
也不知是什么原因，竟有了抑郁癥的病了，整天是猶豫寡斷的，心事重重的，就好像有很多事情似的，這樣的現象有半年多了，也一直吃藥治療著，但是，我還想問問這個病吃些什么食物好呢
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥患者發病后要注意飲食的調養，有條件的患者可以服用一些深海魚、經過調查我們知道深海魚中有抗抑郁的藥物，如可以阻斷神經傳導和增加血清中的一些分泌量。也可以食用一些香蕉，因為可以有效的提高患者的精神和信心，因此對患者的幫助是非常大的。葡萄柚中的維生素C可以維持人體的紅血球的濃度，可以有效增加人們的抵抗力，這種食物也是不錯的。祝早日康復
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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患者本人可能會反饋大腦反應遲鈍，或者記憶力、注意力減退，學習或者工作能力下降或者猶豫不決，缺乏動力，什么也不想干，以往可以勝任的工作生活現在感到無法應付指導意見患者不僅開始自我評價降低，有時還會將所有的過錯歸咎于自己，常產生無用感、無希望感、無助感和無價值感，甚至開始自責自罪，嚴重時可出現罪惡妄想（反復糾結與自己一些小的過失，認為自己犯了大錯，即將受到懲罰）、反復出現消極觀念或者行為。
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您好，抑郁是以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙或情感性障礙。主要表現是情緒低落，如悶悶不樂或悲痛欲絕等。這是一種心理疾病，其病因比較多如環境刺激等同時也有遺傳因素指導意見其治療主要還是心理治療，同時可配合經顱微電流刺激療法效果不錯。建議您在生活中注意心理舒暢，尤其要注意睡眠，可考慮在睡前聽一些輕靜的音樂，同時也要適當參加一些活動。祝您早日康復！
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抑郁癥病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。抑郁心境，病人感到情緒低落，悲觀絕望，覺得生活沒有意義。指導意見你好，應經常食用富含蛋白質的食物瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類及豆制品也要常吃含有豐富B族維生素的食品面粉、小米、動物肝臟、新鮮的蔬菜、水果等。
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