- 問(wèn)
- 抑郁癥都有什么樣的明顯表現(xiàn)呢？
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23歲
2015-04-12 04:36 瀏覽5796次
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病情描述：
因?yàn)樽罱虑楸矶啵鞣N苦難的事情接踵而至，心里面有點(diǎn)難受，有點(diǎn)小抑郁，朋友開(kāi)玩笑說(shuō)我是不是患有抑郁癥，我不知道，但是有點(diǎn)擔(dān)心。想得到怎樣的幫助：抑郁癥有什么樣的明顯表現(xiàn)沒(méi)？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)情況根據(jù)經(jīng)驗(yàn)不是太嚴(yán)重，首先，一定不要再讓自己呆在家里了，因?yàn)榧依锩婢湍敲磶讉€(gè)人跟你接觸，一旦你久未踏足社會(huì)，你會(huì)與社會(huì)脫離的。一定要多出去走動(dòng)走動(dòng)，如果你沒(méi)有膽量自己出門，那么你可以約約朋友，不要多，一個(gè)、兩個(gè)的就行，走走的話你一定會(huì)有如烏云散去般的快感。再次，也是挺重要的一點(diǎn)，鍛煉身體吧，每天早晨起早一點(diǎn)，出去跑跑、跳跳、走走，買個(gè)菜回家，然后一天的生活就開(kāi)始美妙起來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的勇氣和自信。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過(guò)勞累。祝你身體健康，長(zhǎng)命百歲。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2344 人- 2015-04-12 06:53
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2156 人- 2015-04-12 07:06
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