- 問
- 抑郁癥的病人需要哪些良好的生活習慣？
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35歲
2015-04-28 06:15 瀏覽9214次
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病情描述：
姐姐自從失業以后，老找不到合適的工作。慢慢的她就變得很憂郁。整天不和人說話，想是活在自己的世界里，情緒非常的低落。和姐夫也鬧的不愉快。想得到怎樣的幫助：想知道怎么樣改變她的生活，讓她樂觀起來。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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養成好的生活習慣，規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。
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