- 問
- 沈陽牛皮癬患者在運動時需要注意什么呢?
-
40歲
2015-03-20 02:10 瀏覽9100次
病情描述:
我是一名牛皮癬患者,天氣一天比一天好了,想出去運動運動,但不知道,牛皮癬患者在運動時需要注意些什么呢?想得到怎樣的幫助:牛皮癬患者在運動時需要注意些什么呢?
- 答
您好,牛皮癬,本身就難根治,需要長期治療,適當的休息及運動鍛煉自己的體魄,增強抵抗力。 指導意見經常內服葉酸、維生素a、維生素c、維生素b12等藥物每于好發季節之前,適當服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕牛皮癬復發。

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2015-03-20 03:14
- 答
首先,牛皮癬患者在運動前一定要做好相應的準備工作,如果運動前的準備工作沒做好的話,很容易在運動時發生肌肉、關節及韌帶的拉傷,從而導致患者的病情的加重,給治療帶來一定的難度,得不償失。 其次,牛皮癬患者在運動的過程中,一定要循序漸進,運動量應由小到大,慢慢的增加,不可以一開始就進行劇烈的運動,這樣很容易對身體造成損傷。身體一旦受到損害,抗病的能力就會有所下降,以于病情的康復十分不利。 最后,牛皮癬患者在運動時,盡量要選擇室外,多呼吸新鮮的空氣不僅會身體健康有益,還有利于病情的好轉。運動過后,要注意做好保暖的工作,避免由于出汗太多,而著涼導致感冒的發生。

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2015-03-20 04:14
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