- 問
- 強(qiáng)迫癥什么方法才能治療好?
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32歲
2015-04-19 05:44 瀏覽8439次
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病情描述：
我發(fā)現(xiàn)我有強(qiáng)迫癥，動(dòng)作上的，心理上的做一件事反復(fù)做腦子總是感覺暈暈的，動(dòng)作上:比如看到地上有臟物就想吐口水反復(fù)做這一小動(dòng)作不做它，好像心理不安明知道這樣是沒必要。心理上:我在工作時(shí)別人在我旁邊我感到心理也不安，而且手發(fā)抖總覺的別人在說我而且我這個(gè)人要求要完美心理素質(zhì)比較差。我該怎么辦？想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問得了強(qiáng)迫癥怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！強(qiáng)迫癥與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。
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