- 問
- 抑郁癥的主要癥狀和形成原因都有哪些呢！
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30歲
2015-06-07 02:55 瀏覽10041次
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病情描述：
最近一段時間生活上壓力特別大。而且現在也沒有上班在家里呆著。時候會胡思亂想，不想出門也不想和朋友們見面，天天都待在家里。我這種情況是不是抑郁癥了？想得到怎樣的幫助：治療抑郁都有哪些好方法？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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陽光及運動也是一個抑郁癥的治療方法。多接受陽光對抑郁癥病人有利，因為陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情，活動身體可使心情得到意想不到的放松作用。！
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