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- 補血藥有哪些？需要長期吃嗎？
- 2012-07-21 06:25 瀏覽9873次
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病情描述：
補血藥有哪些？需要長期吃嗎？請幫忙回答一下，先謝謝大家。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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貧血可以服用補血藥的，貧血時血紅蛋白數量減少，一般醫生都建議吃些補鐵劑，就是那種補鐵片類型的，補充一兩個月就可以了。平時補血多吃富含鐵質的食物，如動物肝臟、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆制品、綠葉蔬菜等。血紅蛋白的主要成分是血紅素和球蛋白，因此還要多吃蛋白質食物，如瘦肉、蛋、乳、魚蝦、動物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯類等。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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貧血的話你可以吃點鐵之緣片調理下，除了補血藥之外，在吃些補鐵的食物，菠菜豬血湯，豬肝、牛肉等。
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補血藥有哪些啊，女人的基本上都有些貧血，可以吃些鐵之緣片，這個是可以長期吃預防和改善貧血。平時補血應該多吃補鐵的食物，可多進食豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質高的魚、蛋、奶、豆等，補充維生素C的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收。
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傳統補血藥物有當歸、熟地黃、白芍、何首烏等中藥，可配合紅棗、龍眼、枸杞熬湯，適合血氣不足、滋陰養血的人群，由于傳統補血藥物活血氣，容易上火，妊娠期、脾虛和肝火旺盛的女性等人群要注意少用，對于月經失血過多、鐵需求量大引起貧血的女性、孕婦建議口服鐵劑等適合的補鐵片。
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如果是貧血通常是補充鐵劑，鐵劑有很多種，之前我服用過貧血用的鐵之緣片，補血效果還不錯，當時也就吃了6周時間貧血就好了。吃補血藥物的時候不能喝濃茶、咖啡，否則補血就沒有效果了。飲食方面，補血多吃紅棗、紅色瘦肉、蛋黃、動物肝臟、豆類等補鐵食物，要注意的是補血是一個長期的過程，不要妄想一兩個星期就見效，起碼要一兩個月以上才會感覺到身體的一些健康變化，所以堅持很重要。
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補血就吃補鐵的片劑就行了，種類很多，不太適合長期吃的，會有可能導致便秘的，可以多吃含鐵的食物，比如豬肝、牛肉也是可以補鐵的。
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