- 問
- 求助寶媽們，產(chǎn)后貧血，月子里補不回來，吃什么可以補血？現(xiàn)在臉色很黃，奶水不足！
- 2012-07-04 06:38 瀏覽9599次
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病情描述：
求助寶媽們，產(chǎn)后貧血，月子里補不回來，吃什么可以補血？現(xiàn)在臉色很黃，奶水不足！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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寶媽媽可以多喝點紅糖水的，補血的，還有豬肝也是補血的啊，寶媽媽多吃點，應(yīng)該是會好一些的吧，。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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其實產(chǎn)后多休息，湯水多喝點，會好點的，不過有些寶媽在母乳期間都是不長肉而且臉色也不好看的，這個沒辦法的哦，平時多吃有營養(yǎng)的
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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紅糖茶，豬肝湯，豬蹄湯，紅豆湯，奶水不多的話多喝水喝湯
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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寶媽就是多吃點紅棗和桂圓哦，這兩樣是非常容易補血的哦，不過寶媽最好就是多吃點補鐵的食物哦，這樣可以事半功倍的哦
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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紅棗粥，豬肝補血，血米也不錯的，都是補血的。月子里喝豆腐鯽魚湯，燉豬蹄都是很好的補奶湯水，氣色應(yīng)該會好的。
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