哪些不良行為可以引起早產(chǎn)
目前臨床上早產(chǎn)的主要因素就是感染，但生活中的因素也是非常關(guān)鍵的，主要是指孕期期間的不良行為，比如長(zhǎng)期吸煙酗酒等高危病因，另外需要注意警惕的一點(diǎn)是，這些病因也是引起流產(chǎn)的關(guān)鍵性病因，下面就這些不良行為進(jìn)行總結(jié)：
有研究顯示，孕婦情緒緊張、焦慮和抑郁與早產(chǎn)有著密切關(guān)系。孕婦在懷孕期間，要注意調(diào)整情緒，減輕工作壓力。
預(yù)防早產(chǎn)兒出生的關(guān)鍵是加強(qiáng)孕期保健，從妊娠早期開(kāi)始，定期做好產(chǎn)前檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶幚怼７e極預(yù)防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。注意改善生活環(huán)境，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，增加休息時(shí)間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。要攝取合理的充分的營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的魚(yú)、肉、蛋及豆類(lèi)食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。
懷孕后期應(yīng)多臥床休息，并采取左側(cè)臥位，以改善子宮、胎盤(pán)的血循環(huán)，減少宮腔內(nèi)向?qū)m口的壓力。妊娠期間要節(jié)制性生活，妊娠7個(gè)月后應(yīng)避免性生活。發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前出血和先兆早產(chǎn)征象應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。
孕晚期最好不長(zhǎng)途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部，不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。
建議是，孕期期間的女性除去定期身體檢查之外，以達(dá)到確定身體情況的目的，另外需要注意的是，孕期期間一定要注意不良行為，最好是能采取一些保健措施，保證生育的順利，以及胎兒的健康。
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