經常門診上有人來咨詢，每個夜晚來臨的時候，尿意總伴我左右，即使上完廁所，刷幾個抖音，尿液再次襲來，遇到這種情況該怎么辦？是不是得了什么病？這個時候就需要給病人進行分析。 一、生理性原因導致排尿： 1、是不是晚上大量的喝水，如由于白天工作繁忙，來不及喝水，到了晚上，就會大量的飲水，這樣就導致晚上不斷的去尿尿； 2、有些人天生膀胱敏感度較高，膀胱內即使有少量的尿液，也會有比較強烈的尿意，尤其是到夜深人靜的時候，膀胱敏感度比較高，這時需要不斷的去上廁所； 3、有些人從小養成的睡前排尿的習慣，就類似于強迫癥，睡前一定要去一趟廁所，把膀胱排空以后才能安然入睡，這是多年養成的習慣，很難改變。 二、病理性原因導致排尿： 1、女性常見的尿道炎和膀胱炎； 2、男性常見的前列腺炎； 3、男女共患的膀胱過度活動疾病：是由于支配膀胱的神經敏感度很高，導致膀胱內即使有少量的尿液，會造成膀胱出現類似于活動度提升，膀胱稍微有些痙攣，導致需要早期的排尿。 當出現以上病理性情況時，需要到正規的醫院，找正規的泌尿外科大夫及時治療，大部分都能得到較好的控制。 在日常生活當中，要養成良好的喝水和排尿習慣，注意不要憋尿、不要久坐，呵護好膀胱、前列腺，就不會出現每個夜晚來臨時，尿意總伴左右的情況。