小便起泡泡也稱為泡沫尿，與尿液中的成分有關。因為尿液不是單純水，里面還含有很多的代謝產物，像尿酸、尿素、尿氨等，尿酸有可能就會使得尿液中產生泡沫。很多人看到尿液中有泡沫，最擔心的是腎臟有問題，其實如果小便泡沫多，可以做尿常規檢查看尿里面有沒有蛋白、紅細胞、白細胞。如果尿常規檢查各項指標正常，就沒有必要擔心，尿液正常，也沒有腎臟的問題。平時注意多喝水、多排尿，通過喝水增加尿量來稀釋尿液中的代謝產物，可能會減少泡沫尿的產生。另外要注意飲食結構的調整，少吃肉類，保持飲食清淡，也會減少代謝產物的產生，所以尿液中有泡沫并不是嚴重的問題，不用擔心。尿液中的泡沫無論大小、時間長短，可能并不能代表有問題，實在擔心可以做尿常規檢查來排除。總之，尿中有泡沫是一種常見現象，一般來說沒有問題。