臀部骨頭一般是坐骨，坐骨是坐著的時(shí)候的主要支撐部位，可以摸到兩個(gè)骨性突起，臀部后面骨頭疼往往是因?yàn)樽鞘艽碳ひ穑嘁?jiàn)于身材偏瘦，缺乏軟組織保護(hù)，座位比較硬且經(jīng)常久坐的人，受刺激的時(shí)候可能造成局部壓迫、慢性炎癥，造成局部疼痛。 建議患者坐軟座，避免局部過(guò)度刺激。另外，可以局部按摩、理療，減輕局部炎癥。通過(guò)鍛煉方法加強(qiáng)臀肌容積，注意臀肌保護(hù)，可以避免過(guò)度摩擦，減輕臀部后面疼痛。多數(shù)臀部后面疼痛并不嚴(yán)重，有時(shí)候可能局部摸到包塊，可能出現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況，即坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎，是因?yàn)榫植糠磸?fù)刺激引起滑囊積液甚至血性滲出，需要到醫(yī)院就診。