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        女生肋骨突出怎么訓練矯正

        參與醫生

        華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 張波 副主任醫師
        多數女性患者肋骨可能有突出或外翻,可能與兒時缺鈣、維生素D有關,在生長發育過程中逐漸形成,所以沒有訓練方法或不用外力措施的方法來幫助肋骨矯正。練瑜伽、做擴胸運動等拉伸的方法可在一定程度上塑造體型,但鍛煉或其它方式不能矯正肋骨突出。肋骨突出較嚴重或伴疼痛不適癥狀的患者,可以通過手術進行矯形。多數患者如果只是因為美觀和外觀問題,不會通過手術方式來矯正,但不建議通過鍛煉的方式來進行矯正,是一種錯誤的做法。
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