艾司唑侖是一種比較古老的經典型苯二氮卓類藥物，屬于我們俗稱的安眠藥。從醫學角度上不建議長期服用的，原因有以下： 1、潛在的藥物依賴和成癮性：長期服用艾司唑侖可能會導致潛在的藥物依賴和成癮性。這樣就會導致艾司唑侖可能越吃越多，效果越來越差，而一旦停藥會出現一些反彈性的失眠；2、毒副作用：由于艾司唑侖畢竟屬于一種安定類的藥物，存在一定的毒副作用，雖然副作用比較小但是長此以往服用的話，尤其超劑量服用，還是有一定潛在的呼吸抑制的風險和夜間跌倒的風險，故對于老年患者尤其需要注意；3、對于基礎疾病以及特殊疾病的影響：對于患有一些心肺功能不好的疾病，尤其是慢性阻塞性肺病的患者(也叫慢阻肺)，或者肺氣腫、肺心腦病這樣的患者，服用艾司唑侖也不安全。對于有重癥肌無力等特殊疾病的患者，吃安定類的藥物很有可能會加重原有的基礎病，所以對一些特殊人群也不太安全。那么既然不建議長期吃，那短時間吃，問題不大，通常1到2周的療程或者不超過1個月問題都不太大，也可以和其他的助睡眠藥物配合輪換使用，降低成癮的風險。同時也要注意有一些其他新型的改善睡眠的藥物，我們可以用這些藥物來替代艾司唑侖，比如曲唑酮、奧氮平等有鎮靜作用的抗焦慮抑郁藥物替代掉艾司唑侖，亦可以減輕成癮和成依賴的風險。最后對于已經長期服用艾司唑侖，產生依賴的一些患者，如果病情穩定，每天僅需口服1顆并保持多年。這樣的患者如果沒有特別多的不良反應，不停藥亦可，但是需要密切觀察患者的基礎疾病并定期做體檢。