三角韌帶是維持踝關節內側穩定性非常重要的結構，但臨床中三角韌帶損傷比外側副韌帶損傷少見，三角韌帶損傷一般可以分為三級，具體如下： 1、一級損傷：可能三角韌帶有挫傷，局部有出血、水腫，大多情況下不需要特殊處理，休息1-2周，注意保護，避免繼續損傷即可； 2、二級損傷：韌帶可能有部分撕裂，需對踝關節進行保護、佩戴支具，輔以消炎、止痛、消腫藥物，大概4-6周才能恢復； 3、三級損傷：三角韌帶可能全部撕裂，一般需要手術治療。微創手術后一般要支具保護4-6周，4-6周后在支具保護下可以行走，一般3個月可以完全正常行走，半年后可恢復運動。