30歲割包皮的好處和壞處如下：1、好處：改善包皮和龜頭局部的衛生條件，保持局部干燥，減少包皮垢的積存，從而減少炎癥的產生，比如包皮炎、龜頭炎；2、壞處：剛做完包皮可能有些男性會覺得龜頭感覺異常，由于以前長期被包皮包裹，初次翻露，接觸內褲摩擦時會覺得不舒服甚至疼痛。另外有些男性希望做完包皮能提高性功能，尤其是射精功能，做包皮手術其實沒有這樣的作用，甚至有少數男性做完之后覺得射精比以前快，可能是由于龜頭露出來之后，所處的局部環境、溫度等導致，當然多數人沒有影響。如果包皮過長反復出現包皮炎、龜頭炎，或者包莖不能夠翻開龜頭清洗，建議進行包皮環切術，改善局部的衛生條件。