無緣無故流鼻血也是鼻出血一種常見的狀態，具體原因如下：1、鼻黏膜損傷：兒童和青少年鼻出血最常見的原因與摳鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕的刺激，造成鼻黏膜損傷有關。一定要注意避免摳鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，避免刺激鼻黏膜后，出血的創面逐漸修復，出血的可能性才會大大降低。另外，摳鼻子、揉鼻子一般也是因為有鼻炎存在，鼻炎導致鼻子癢、鼻塞、流鼻涕等不適癥狀，所以就會摳鼻子，甚至夜間都會不自主摳鼻子，所以就會刺激、損傷鼻黏膜而導致鼻出血。所以鼻炎的治療對于緩解、預防鼻出血也有重要意義，通常可以使用鼻噴激素及口服的抗組胺藥，必要時可以再加口服白三烯受體拮抗劑；2、血壓高：老年人鼻出血常和血壓波動、血壓高有關，必要時要到高血壓科進一步診治，持續穩定地控制好血壓，有利于預防和減少鼻出血的機會。如果出血次數比較頻繁、時間比較長，要注意檢查血常規以及凝血常規，排除血液方面的疾病。