心動過速不建議跑步，心動過速再跑步，心率會進一步升高，比如原本120/min的心跳，稍微活動后，心跳可能達到160-170/min，甚至180-190/min，心跳過快導致心臟舒張期縮短，從而導致心肌缺血。整個心臟主要是在舒張期供血，心跳越快、舒張期越短，心臟恢復血流的時間越短，從而心臟得不到充足的血液供應，心臟收縮力減弱，長此以往還會導致心動過速性心肌病出現，心動過速的患者不建議跑步。建議患者到醫院檢查心動過速原因，檢查是否存在器質性心臟病，或除心臟病外的其他疾病，比如有無嚴重貧血、甲狀腺功能亢進等，均屬于比較常見引起心動過速的疾病。除外疾病因素后，由于情緒刺激所導致的心跳加快，應給予對因治療，當心跳過速糾正后，才可以逐漸從小到大進行鍛煉，逐漸恢復跑步，以及比較大的運動量。