當有胸悶氣短時，千萬不要著急，先要問自己胸悶和氣短和什么有關。如果沒什么關系，偶爾覺得有點胸悶氣短，可能沒太大問題。如果覺得胸悶、氣短和勞累、活動有關系，如以前能上三層樓，現在上一層樓就覺得胸悶憋氣，以前能走200米，快點走都沒問題，追公共汽車都可以。但現在覺得快走100米或200米、追公共汽車稍微快點走就覺得有點胸悶憋氣，就要足夠重視，可能已經得了冠心病或其他肺臟疾病。胸悶氣短絕大部分都是心臟疾病和肺臟疾病導致，和活動相關，主要和心臟相關。如果發生與活動相關的胸悶氣短，需要到心內科進一步檢查、治療。如果以前有過臥床、骨折、腫瘤病史，有水腫病史，又有胸悶、氣短，還要考慮是肺栓塞，要及時前往醫院就診。如果沒有特別明確的誘因，也沒有太多癥狀，持續時間不是很長，胸悶氣短也不是典型、固定出現。可以前往醫院做簡單的檢查，就可以出來結果，看是不是有很嚴重的器質性疾病。