腦梗康復訓練的最佳時間是越早越好，根據國內外臨床觀察、研究證據，還有國內各類的專家共識、指南都明確指出腦梗以后24小時，病人只要病情平穩，即癱瘓、麻木、無力、說話不清等神經系統不正常的表現不持續加重，生命體征穩定就可以開始治療。一般腦梗三個月之內是黃金時期，越早恢復越好。 腦梗康復是非常漫長的時期，在一年之內康復治療可能都有效，前面三個月最好。所以，腦血管病康復最佳的訓練時間是在卒中后24小時后盡早開始康復介入，一定要是長期、全面、全程的康復治療才能達到最大程度的神經功能恢復，能夠恢復生活能力，回歸社會、家庭。