10個月寶寶鼻塞、流鼻涕常用的辦法是海鹽水洗鼻，同時副作用較小。海鹽水對于緩解鼻塞具有比較好的作用，因為海鹽水具有一定張力，能把腫脹的鼻腔黏膜水分帶走，緩解鼻塞癥狀。另外，還能緩解流涕癥狀，因為海鹽水可以把鼻腔局部的分泌物沖洗出來。如果海鹽水效果不好，還可以選擇口服藥物緩解癥狀，常用的如抗組胺類藥物，包括鹽酸西替利嗪滴劑或者開瑞坦糖漿。鹽酸西替利嗪滴劑的使用非常方便，能夠對寶寶鼻塞、流鼻涕起到好的緩解作用。另外，還要針對10個月寶寶的鼻塞、流鼻涕的主要病因進行處理。常見的病因是感冒，此時可能還要輔助于治療感冒的藥物，比如小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒。如果是由過敏鼻炎所引起，需要積極尋找過敏原，避免服用過敏的食物或者減少過敏原的接觸。總而言之，通過綜合的治療，才能夠真正緩解10個月寶寶鼻塞、流鼻涕的癥狀。