通常情況下，上眼皮長脂肪粒是常見現象，多與皮膚的代謝有關，患者無需過于驚慌，如果長脂肪粒，可以觀察一段時間，某些脂肪粒可以隨著皮膚的新陳代謝自然脫落，無需特殊處理。如果脂肪粒長期不脫落，又影響美觀的情況下，可以到正規醫院請專業醫生，使用無菌器械將其清理干凈，同時消毒2天，以預防感染。另外應注意避免使用不潔物品將脂肪粒取出，可能會誘發皮膚炎癥的發生。患者在日常皮膚保養中，為預防上眼皮長脂肪粒，可以選擇用清爽不油膩的眼部護膚品，同時日常避免食用油膩、油炸性食物，能夠有效預防上眼皮長脂肪粒。建議患者多吃新鮮水果、蔬菜，避免過度用眼、避免勞累，均屬于有效的預防方法。