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        心跳60次/分是老了嗎

        參與醫(yī)生

        武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師
        心跳60次/分不一定屬于年老的表現(xiàn),心率正常范圍在60-100次/分。心跳60次/分是偏慢的心率,但影響因素較多,并不只包括年齡,年齡增大與心跳慢沒有絕對(duì)關(guān)聯(lián)。心跳主要是在交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)支配以及自主神經(jīng)功能平衡下,根據(jù)機(jī)體需要發(fā)生一定變化,一般在60-100次/分屬于正常情況。隨著年齡增大,交感神經(jīng)興奮性可能會(huì)下降,所以較多人隨著年齡增大心率會(huì)逐漸變慢。只要沒有產(chǎn)生嚴(yán)重的心動(dòng)過緩,便不用擔(dān)心。運(yùn)動(dòng)員的心率通常偏慢,因其經(jīng)常進(jìn)行鍛煉,心臟儲(chǔ)備能力強(qiáng)大,每次心跳做工效率很高,偏慢的心率便能維持體內(nèi)血液循環(huán)。因此,經(jīng)常鍛煉的人心率也是偏慢的。所以心跳如果在60次/分左右,不用特別擔(dān)心,可能是屬于心臟儲(chǔ)備能力較強(qiáng)的表現(xiàn)。
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