平均血壓可以分為24小時的平均血壓、白天的平均血壓和夜間的平均血壓。正常情況下，24小時的平均血壓＜130/80mmHg，白天的平均血壓＜135/85mmHg，夜間的平均血壓＜125/75mmHg。可以看到24小時的平均血壓、白天的平均血壓、夜間的平均血壓不太一樣，因為人體的血壓有晝夜的節律，包括高血壓人群，都存在晝夜的節律，白天血壓稍高，夜里的血壓稍低，即杓型血壓。由于情緒、運動、心理的變化，以及飽食、寒冷等因素，都會使血壓一過性升高，因此在日常的血壓監測中，偶爾一次超過正常范圍，比如白天為135/85mmHg，不能簡單的定義為高血壓，需要反復、非同日測量血壓。如果都超過135/85mmHg，才可能診斷為高血壓。