手腳浮腫劃分為生理性浮腫、病理性浮腫。生理性浮腫一般通過調理會緩解，表現為手腳脹脹的感覺，足部、小腿以下浮腫。因為在懷孕以后雌激素和孕激素是比較高、分泌比較多，另外子宮增大、胎兒生長體重增加、體內血容量增加，最多的時候孕婦血容量達到原來的140%-145%左右，使全身血管充盈，手腳感覺有種脹脹的感覺，自己感覺浮腫一樣，晚上相對重、早上輕。 一般建議低鹽飲食，多吃含蛋白質多的食物，如肉類、蛋類，因為懷孕以后胎兒需要蛋白質多，如果缺乏也會引起水腫。另外，注意多休息，不要長期站立，休息時用熱水泡腳，睡覺時左側臥位，或把腳墊高，促進回心血量，水腫一般情況下都會消退。 如果水腫比較重，達到膝關節以上或屬于病理情況，要隨時就醫。因為妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病、心臟病也會引起水腫。水腫一般從下往上，出現膝關節以上水腫甚至到了腹部、全身性水腫，要去就醫及時處理。