心率75次/分，客觀上并不會(huì)對(duì)人體造成非常嚴(yán)重的危害。此心率如果針對(duì)于一個(gè)沒(méi)有基礎(chǔ)心臟疾病的正常人，是正常的心率。但也會(huì)有部分人可能平時(shí)心率偏慢，心率在70次/分以上就會(huì)感覺(jué)明顯心慌，但此頻率其實(shí)根本不快，影響不大。若患者有比較嚴(yán)重的心臟病，如冠心病、不穩(wěn)定心絞痛或心衰，在日常管理中，心率應(yīng)該更慢些。針對(duì)于冠心病、不穩(wěn)定心絞痛的患者，其目標(biāo)心率是以靜息狀態(tài)的心率為主，應(yīng)該控制在50-60次/分。而針對(duì)于心衰患者，其心率目標(biāo)大約是在60次/分之間。一般認(rèn)為心率增快后，會(huì)增加心臟的耗氧，而心臟的負(fù)擔(dān)。盡量地使其慢，也會(huì)讓心臟充分休息，不會(huì)有太多能量的消耗。實(shí)際上，比較看重的是心率大于80次/分以上，尤其是靜息狀態(tài)時(shí)。心率大于80次/分以上，即使是沒(méi)有基礎(chǔ)心臟病的健康人，此心率和心率低于80次/分的人相比，從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度而言，其會(huì)減少遠(yuǎn)期壽命。